Heb je Agorafobie en ben je die storende symptomen beu?

In de nieuwsbrief van hierboven (die niets kost) leer je:

- Hoe je opnieuw een normaal leven krijgt, "ondanks de agorafobie"

- welke specifieke manier van denken je Agorafobie kan versterken OF kan verkleinen

- waarom agorafobie niet enkel 'straatvrees' is

- hoe je de Angst voor de Angst kan wegnemen

-...

Agorafobie is een storend probleem omdat het zachtjes in je leven binnenkruipt en voor je het weet heb je er veel last van. Agorafobie wordt soms ook pleinvrees of straatvrees genoemd, maar zoals je zal lezen is die definitie volgens mij te eng.

Bij Agorafobie ga je vanalles beginnen vermijden. Meestal krijg je ergens op een bepaalde plaats last, je hebt een mini angstaanval of een paniekaanval en je voelt je wat raar.

Om dat gevoel in de toekomst te vermijden ga je die plaats of wat je toen aan het doen was beginnen vermijden, waardoor de agorafobie alleen maar sterker wordt in feite en je wereldje kleiner en kleiner wordt.

Bestaat er een behandeling tegen Agorafobie?

Zeer zeker, meerdere zelfs. Ik heb er 14 jaar zelf last van gehad, ben er sinds 2004 van af en het is nooit meer teruggekomen!

De mogelijke oplossingen bespreek ik in mijn nieuwsbrief (zie boven of hieronder) die niets kost en tips / technieken en oplossingen bevat voor agorafobie en paniekaanvallen.

Symptomen van Agorafobie zijn bijv:

- hartkloppingen / duizelingen / misselijkheid / lichthoofdigheid / rood worden / zweten / ...
- Angst voor de Angst
- hyperventileren
- bepaalde plaatsen beginnen vermijden

Ik heb een volledige nieuwsbrief met tips en tricks om van je agorafobie af te raken, die is kosteloos en bevat onderwerpen als:

- Hoe stop je de angst voor de angst
- Welke techniek gebruiken filmsterren tegen agorafobie
- Hoe voorkom je de rare symptomen die je af en toe voelt door je agorafobie

Verder krijg je ook videos te zien van andere mensen die agorafobie hadden...en er nu ook van af zijn. Misschien helpen ze.

Je kan je hier inschrijven:


 

 

 

Copyright Agorafobie.com - Kouterstraat 32 - 3090 Overijse - België - Algemene Voorwaarden